1990年9月5日，金晨出生于山東濟(jì)南一個(gè)文藝世家，父母都是舞蹈老師，家庭里藝術(shù)氣息十分濃厚。
金晨的父母知道做舞蹈演員太過(guò)辛苦，所以不希望女兒也走上相同的道路，只求她健康快樂(lè)就好。然而，在父母的影響下，金晨小小年紀(jì)就對(duì)舞蹈展現(xiàn)出特別的興趣，一意孤行地要去學(xué)跳舞。父母經(jīng)不住金晨的苦苦哀求，最終遂了她的心愿，給她買(mǎi)來(lái)第一雙舞蹈鞋。
【資料圖】
金晨6歲那年，來(lái)到少年宮學(xué)習(xí)舞蹈，父親就是她的第一任啟蒙老師。小小年紀(jì)的金晨長(zhǎng)相可愛(ài)，身材比例極佳，又遺傳了父母優(yōu)秀的基因，在舞蹈方面展露出非凡的天賦，進(jìn)步非常快。
10歲那年，金晨不負(fù)眾望，考入上海市舞蹈學(xué)院，來(lái)到更加廣闊的天地，而這個(gè)時(shí)候她小學(xué)都沒(méi)有畢業(yè)，直接從四年級(jí)跳級(jí)到初中。剛進(jìn)學(xué)校的時(shí)候，金晨長(zhǎng)相漂亮，性格開(kāi)朗，很受同學(xué)們的歡迎，但這段日子是非常短暫的。
在學(xué)校組織的唱歌比賽中，金晨穿著一襲白裙站上舞臺(tái)，演唱了一首周蕙的名曲《約定》，優(yōu)美的歌聲打動(dòng)了全校師生，一下子讓她成為風(fēng)云人物。金晨在學(xué)校里名聲大噪，卻引來(lái)了同學(xué)們的嫉妒和排擠，漸漸地，她感受到周圍人刻意的疏離和冷淡，性格開(kāi)始變得敏感內(nèi)向，不喜歡與人交流。
每天，金晨都是獨(dú)自一人上課下課，坐在教室的角落里，回到宿舍也沒(méi)有人跟她講話，實(shí)在寂寞難耐的時(shí)候，她就對(duì)著墻壁說(shuō)話，訴說(shuō)內(nèi)心的苦悶。性格要強(qiáng)的金晨獨(dú)自扛下了這一切，沒(méi)有將自己在學(xué)校的遭遇告訴父母，每次打電話都說(shuō)自己生活得很好，就這樣度過(guò)了三年時(shí)光。
有一次，金晨在跟媽媽打電話的時(shí)候，終于忍不住哽咽了起來(lái)，父母這才知道她在學(xué)校里過(guò)得并不開(kāi)心。幾乎沒(méi)有任何猶豫，金晨的媽媽辭去了舞蹈老師的工作，從濟(jì)南來(lái)到上海，租了一個(gè)小單間，當(dāng)起了陪讀。
媽媽來(lái)到身邊以后，金晨一下子感受到了親情和溫暖，她的情緒逐漸好轉(zhuǎn)，精神狀態(tài)也好了很多，從抑郁癥的泥潭中解脫了出來(lái)。由于那三年的孤獨(dú)時(shí)光讓金晨的學(xué)習(xí)成績(jī)下滑了不少，所以臨近高考之前，以她的成績(jī)來(lái)說(shuō)，要想考一所好的大學(xué)是非常困難的。
學(xué)校組織家長(zhǎng)會(huì)的時(shí)候，老師特意將金晨的媽媽拉到一邊說(shuō)：“金晨長(zhǎng)得還挺好看的，將來(lái)找個(gè)好人家嫁了吧！”很難想象，一位老師會(huì)對(duì)學(xué)生家長(zhǎng)說(shuō)出這種話，言外之意已經(jīng)非常明顯，金晨是考不上大學(xué)的，不用白費(fèi)心機(jī)了。
當(dāng)媽媽將這句話告訴金晨的時(shí)候，她表現(xiàn)得十分平靜，不哭不鬧，跑到老師家里買(mǎi)了一張考試要用的舞蹈光碟，然后回家了。別人的輕視激發(fā)出金晨無(wú)限的斗志，接下來(lái)的一周里，她沒(méi)日沒(méi)夜地瘋狂練習(xí)舞蹈。
一周以后，金晨參加考試，以第一名的成績(jī)考入上海戲劇學(xué)院。她用一周的時(shí)間，完成了別人準(zhǔn)備幾年都未必能做到的成果，不得不讓人驚嘆她的天賦和毅力。
金晨就讀的上海市舞蹈學(xué)院，實(shí)際上就是上戲附中，她考了第一名，理所當(dāng)然可以到上戲讀書(shū)了，但這時(shí)候她又萌生出一個(gè)想法，聽(tīng)說(shuō)北京舞蹈學(xué)院很難考，不如借這個(gè)機(jī)會(huì)試試自己到底有幾斤幾兩。
金晨的確很有舞蹈天分，沒(méi)過(guò)多久，北京舞蹈學(xué)院的錄取通知書(shū)也寄到了手中。金晨拿著上戲和北舞兩張錄取通知書(shū)，意氣風(fēng)發(fā)地來(lái)到老師的辦公室，非常得意地問(wèn)道：“老師，這兩個(gè)學(xué)校我該去哪一個(gè)呢？”當(dāng)老師建議金晨留在上戲的時(shí)候，她轉(zhuǎn)頭就去了北舞，她要讓那些曾經(jīng)瞧不起她的人，徹底對(duì)她刮目相看。
金晨選擇去北京上大學(xué)，一方面是這幾年在上海的生活太不愉快，另一方面也是想要到一個(gè)新的環(huán)境里見(jiàn)見(jiàn)世面。進(jìn)入北京舞蹈學(xué)院以后，金晨的學(xué)習(xí)成績(jī)一直很好，舞蹈技藝更是突飛猛進(jìn)，還獲得了“北舞校花”的名頭。
2008年，金晨由于形象氣質(zhì)好，舞蹈功底過(guò)硬，有幸被選中參加了北京奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式的表演，雖然只是群演，從鏡頭里根本看不清她的身影，但能親身參與這場(chǎng)盛會(huì)，讓她感到無(wú)比自豪。
2009年，金晨參加“桃李杯”舞蹈大賽，獲得優(yōu)秀表演獎(jiǎng)，同時(shí)開(kāi)始參加廣告雜志的拍攝。
一路走來(lái)，金晨順風(fēng)順?biāo)恢毕雽⑽璧缸鳛樽约旱漠吷聵I(yè)，不料命運(yùn)卻同她開(kāi)了一個(gè)很大的玩笑。在一次身體檢查中，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)金晨的心臟功能有問(wèn)題，讓她必須減少訓(xùn)練量，并建議她放棄舞蹈這條路。
得知自己將來(lái)不能再跳舞以后，金晨一度萬(wàn)念俱灰，不知道自己能做什么，好在她曾經(jīng)與同學(xué)們拍過(guò)廣告，大家都覺(jué)得她外形很好，可以嘗試轉(zhuǎn)型做演員。
在家人的鼓勵(lì)和支持下，金晨抱著試一試的心態(tài)，前往《七種武器之孔雀翎》劇組試戲，不料被導(dǎo)演一眼相中，讓她出演雨族巫尊后簡(jiǎn)。
2011年初，這部電視劇播出，金晨由此踏入演藝圈。一步入娛樂(lè)圈，金晨就開(kāi)始了自己的“娛圈女海王”之路，還被人稱為鮮肉收割機(jī)、內(nèi)地蕭亞軒等等。
2011年，金晨參加了《舞動(dòng)奇跡》，這是英國(guó)BBC電視臺(tái)火遍全球的節(jié)目模式，由湖南衛(wèi)視引進(jìn)，然后進(jìn)行了本土化改造。
對(duì)于從小學(xué)習(xí)舞蹈的金晨來(lái)說(shuō)，這檔節(jié)目仿佛就是為她量身打造，所以毫不猶豫地報(bào)名參加，表現(xiàn)一直十分亮眼。
在某場(chǎng)比賽中，黎諾懿與金晨竟然十指相扣走上舞臺(tái)，引起觀眾瘋狂尖叫，CP粉嗑得不亦樂(lè)乎。當(dāng)金晨正在享受不斷升高的CP熱度時(shí)，突然有人不開(kāi)心了，這個(gè)人是一個(gè)富二代，名叫劉飛麟，自稱是金晨大學(xué)時(shí)代的男朋友。在《舞動(dòng)奇跡》播出期間，劉飛麟曾曬出他與金晨的合照為她加油打氣，還寵溺地稱金晨為“寶寶”。
眼看金晨與黎諾懿的CP感越來(lái)越強(qiáng)，劉飛麟坐不住了，趕緊跳出來(lái)宣示主權(quán)。劉飛麟曾跑到黎諾懿的社交平臺(tái)下訴苦，還與粉絲發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，一時(shí)間在網(wǎng)絡(luò)上引起了不小的轟動(dòng)。金晨看到事情越鬧越大，立即否認(rèn)了與劉飛麟男女朋友的關(guān)系，一門(mén)心思專注于比賽上。
劉飛麟既然能曬出與金晨的親密合照，證明他們之間的確有過(guò)不一般的關(guān)系，但金晨無(wú)論如何都是不能承認(rèn)這段關(guān)系的。
一方面來(lái)說(shuō)，金晨剛剛步入娛樂(lè)圈，明確戀愛(ài)關(guān)系對(duì)女明星的事業(yè)發(fā)展是很不利的。另一方面，金晨好不容易靠與黎諾懿炒CP獲取了一定熱度，她可不想這么快就糊掉。
在《舞動(dòng)奇跡》中，金晨與黎諾懿一路高歌猛進(jìn)，最終斬獲了冠軍，一時(shí)間風(fēng)光無(wú)限。隨著比賽的結(jié)束，兩人的緋聞也不了了之，黎諾懿回到TVB拍戲，金晨繼續(xù)在內(nèi)娛闖蕩。剛一入行，金晨就嘗到了炒CP的甜頭，從此以后，她一招鮮吃遍天，靠著這一技能闖蕩娛樂(lè)圈，混得如魚(yú)得水。
2012年，金晨在《楚漢爭(zhēng)雄》中飾演大美女虞姬，可惜未能走紅，她還需要磨礪。
2013年，金晨一口氣拍了四部影視劇，并憑借《拼車驚情》提名第16屆上海國(guó)際電影節(jié)傳媒大獎(jiǎng)最佳新人女演員獎(jiǎng)，但距離真正的大紅大紫還欠缺了一些火候。
雖然拍戲暫時(shí)未能讓金晨順利走入大眾的視野，但卻讓她逐漸喜歡上了表演，立志實(shí)現(xiàn)從舞者到演員的完美蛻變。作為非科班出身的演員，金晨的演技是她最大的短板，但正是骨子里的那份堅(jiān)韌和驕傲，支撐著她一路前行。作為新人演員，金晨有一個(gè)很好的模仿對(duì)象，那就是她北京舞蹈學(xué)院的師姐劉詩(shī)詩(shī)，既然她可以成功轉(zhuǎn)型，那自己也可以做到。
2014年，金晨迎來(lái)了事業(yè)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，她簽約到大名鼎鼎的唐人影視，成為了劉詩(shī)詩(shī)的同事，在這個(gè)新的平臺(tái)上，她將大放異彩。金晨很快得到唐人的力捧，讓她在網(wǎng)劇《無(wú)心法師》中飾演女一號(hào)李月牙。
2015年，《無(wú)心法師》播出以后收視率一路飆升，播放量高達(dá)8億，金晨一舉成名，同時(shí)走紅的還有她與男主角韓東君的緋聞，兩人被CP粉稱作“無(wú)牙夫婦”。網(wǎng)劇大火，就連花絮也被有心的網(wǎng)友扒了出來(lái)，有人曝出一張照片，金晨與韓東君在片場(chǎng)休息的時(shí)候，竟然雙手緊握，這仿佛坐實(shí)了二人的戀情。
緋聞傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng)，深諳此道的金晨不但不避嫌，還主動(dòng)加了一把火，她在微博上曬出劇中的結(jié)婚照，配文說(shuō)：“就這么嫁給了一個(gè)沒(méi)有心的人，不過(guò)，我愿意。”
在韓東君的生日當(dāng)天，金晨大膽“表白”韓東君，稱對(duì)方是自己的守護(hù)神，韓東君也十分甜蜜地回應(yīng)。在綜藝節(jié)目《全員加速》中，金晨和韓東君旁若無(wú)人地互撩，金晨更是直呼對(duì)方為“我老頭”，這樣曖昧的稱呼足以讓粉絲們腦補(bǔ)出一出大戲。
2016年，這段看似甜蜜的感情戛然而止，金晨與韓東君在微博上相互取關(guān)。金晨在微博上意味深長(zhǎng)地說(shuō)：“我們最終變成了你們，真真假假終究是戲如人生。”同一天，韓東君發(fā)文：“太陽(yáng)與月亮的距離，白與黑的對(duì)比。虛情不是真情，假意只會(huì)顯得刻意。”
關(guān)于這段感情，有人說(shuō)是金晨慣用的炒作伎倆，有人則認(rèn)為她是女海王屬性，移情別戀了。不管怎樣，金晨與第三任緋聞男友韓東君，徹底分道揚(yáng)鑣，各走各路。2016年，金晨拒絕出演《無(wú)心法師》第二季，卻接下了一檔真人秀節(jié)目《花樣姐姐》，迎來(lái)了自己的第四任緋聞男友曾舜晞。
曾舜晞出生于1997年，比金晨小了整整7歲，但絲毫不影響二人的CP感，粉絲們又開(kāi)始嗑“晨晞夫婦”的瓜。當(dāng)著鏡頭前，金晨與曾舜晞絲毫不懂避嫌，各種摟摟抱抱，舉止曖昧，還互換衣服穿，更過(guò)分的是，當(dāng)金晨要去冰泳的時(shí)候，曾舜晞竟然親吻了一下她的臉頰，為她加油。
如果只是單純的姐弟關(guān)系，這樣親密的動(dòng)作，顯然是過(guò)了頭。在節(jié)目中，當(dāng)曾舜晞要被下放到無(wú)人島時(shí)，金晨深情地對(duì)他表白說(shuō)：“假如結(jié)伴去趟北極的話，咱們就湊合著過(guò)了。”在節(jié)目之外，金晨與曾舜晞也有密切的接觸，兩人撇開(kāi)助理，偷偷約會(huì)逛街壓馬路，完全就像一對(duì)陷入熱戀的小情侶。
節(jié)目結(jié)束以后，金晨與曾舜晞的緋聞?dòng)酂嵛聪H，卻突然來(lái)了個(gè)大轉(zhuǎn)折，曾舜晞突然下線，陪伴在金晨旁邊的人，變成了王大陸，打了粉絲們一個(gè)措手不及。在電視劇《鬼吹燈之牧野詭事》拍攝期間，金晨與王大陸在社交平臺(tái)互動(dòng)頻繁，還多次被媒體拍到深夜一起外出就餐，舉止親密。
王大陸在參加綜藝節(jié)目的時(shí)候，面對(duì)小S的逼問(wèn)，承認(rèn)自己有喜歡的女生，對(duì)方是圈內(nèi)人，年齡比自己大，兩人是因戲生情。從王大陸提供的這些線索來(lái)看，最符合條件的人就是金晨了。作為鮮肉收割機(jī)的金晨，顯然不會(huì)在同一個(gè)男人身邊停留太長(zhǎng)時(shí)間，很快她就有了下一任男友，這個(gè)人就是鄧倫。
2016年時(shí)，鄧倫在娛樂(lè)圈混得不溫不火，雖然簽了瓊瑤兒媳婦的經(jīng)紀(jì)公司，但也沒(méi)能獲取多少資源，因?yàn)楸藭r(shí)的瓊瑤也有了日薄西山之勢(shì)。金晨在唐人的境遇也并不好過(guò)，由于不受寵，她提出了解約，最終雙方鬧上法庭，她遭到了公司雪藏，失去了工作。
兩個(gè)失意的人，逐漸走到了一起，彼此依靠，相互取暖。2016年8月的某天，一組金晨與鄧倫的親密照片曝光，兩人的戀情隨即被外界知曉。
當(dāng)時(shí)鄧倫是個(gè)籍籍無(wú)名的小演員，金晨雖然暫時(shí)遭遇了事業(yè)上的挫折，但名氣還是比他大得多，女強(qiáng)男弱，又是姐弟戀，戀情曝光以后引得網(wǎng)友議論紛紛。
不同于以往，金晨沒(méi)有刻意向外界隱瞞這段戀情，她選擇了默認(rèn)，說(shuō)明在她的心目中，鄧倫的地位是要高過(guò)以往的緋聞男友的。
金晨遭到公司雪藏的那段時(shí)間，是人生的至暗時(shí)刻，鄧倫化身暖男詩(shī)人，沒(méi)事就在微博上給金晨寫(xiě)詩(shī)，而這些詩(shī)的名字就叫《晨書(shū)》。
每一封《晨書(shū)》的結(jié)尾，鄧倫都深情地寫(xiě)道：“早上好，愿今天的你比昨天更快樂(lè)。”
這份相濡以沫的感情打動(dòng)了無(wú)數(shù)網(wǎng)友，本以為他們會(huì)在紛亂的娛樂(lè)圈譜寫(xiě)出一段愛(ài)情的佳話，但最終他們還是讓大家失望了，一年以后，二人和平分手。
2017年6月1日，金晨發(fā)文：“該來(lái)的終究會(huì)來(lái)，該走的也一定會(huì)離開(kāi)。”
6月25日，鄧倫發(fā)文：“愛(ài)有天意，愿我們都能成為我們想成為的人吧。”
2018年，金晨通過(guò)不斷努力，終于與唐人解約，恢復(fù)了自由之身，而鄧倫在這一年通過(guò)《香蜜沉沉燼如霜》，一炮而紅，成為頂流小生，但兩人注定只能相忘于江湖。
由于陷入過(guò)解約風(fēng)波，金晨的事業(yè)受到了很大影響，好不容易爭(zhēng)取到《大江大河》中梁思申的角色，卻在臨近開(kāi)拍的時(shí)候敗給了資本，角色被楊采鈺頂替了。
事業(yè)上暫時(shí)沒(méi)有什么起色，金晨的桃花倒是一直長(zhǎng)盛不衰。
在參加綜藝節(jié)目《天天向上》的時(shí)候，金晨認(rèn)識(shí)了比自己小5歲的董又霖，兩人作為嘉賓被分到同一組，開(kāi)啟了一段緣分。
董又霖的背景十分深厚，林鳳嬌是他的姨媽，成龍自然就是他的姨夫，完全就是一位來(lái)到娛樂(lè)圈體驗(yàn)生活的富家公子。
在節(jié)目中，汪涵就看出了董又霖看向金晨的眼神不對(duì)勁，直言不諱地說(shuō)：“董又霖喜歡金晨。”
沒(méi)過(guò)多久，媒體就拍到了金晨與董又霖深夜逛街的照片，二人十指緊扣，并當(dāng)眾擁抱親吻，畫(huà)面香艷無(wú)邊。
女海王的愛(ài)情來(lái)得快，去得也快，金晨與董又霖僅僅相戀了一周，便匆匆分手。
關(guān)于兩人分手的原因，據(jù)說(shuō)是董又霖的老板不喜歡金晨，認(rèn)為她太善于通過(guò)戀情炒作熱度，根本沒(méi)有付出真心，急于讓董又霖與她撇清關(guān)系。
2020年，金晨的事業(yè)終于迎來(lái)了轉(zhuǎn)機(jī)。
電視劇《隱秘而偉大》籌拍之際，在男主角李易峰的強(qiáng)烈建議下，劇組邀請(qǐng)了處于事業(yè)低谷的金晨，讓她出演女主角沈青禾。
沈青禾美貌與實(shí)力并存，金晨將這個(gè)角色演繹得有血有肉，贏得了觀眾的一致好評(píng)。
金晨終于用實(shí)力證明了一次自己，不是靠緋聞上熱搜，而是實(shí)實(shí)在在地依靠演技火了一把。
能夠出演《隱秘而偉大》，李易峰幫了很大忙，金晨公開(kāi)向他表達(dá)謝意，稱就像天上掉下的餡餅。
因?yàn)檫@部戲的合作，金晨與李易峰成為很好的朋友，兩人曾一起吃飯，一起外出玩耍，關(guān)系十分親密，難免又傳出了緋聞。
李易峰的情商很高，很快否認(rèn)了與金晨的戀情，表示金晨目前還是單身，害怕自己耽誤了她的桃花，鼓勵(lì)廣大男士勇敢追求金晨。
2020年，金晨參加了《乘風(fēng)破浪的姐姐》，這檔綜藝節(jié)目成為這年的一匹黑馬，收視率非常高，而金晨本就是舞蹈演員出身，在節(jié)目中表現(xiàn)格外搶眼，圈粉無(wú)數(shù)。
這一年，金晨30歲，她成為了真正的當(dāng)紅小花，影視圈里有一大把資源等著她去挑選。
對(duì)于愛(ài)情，金晨依然充滿向往，甚至跑去參加了一檔戀愛(ài)真人秀《女兒們的戀愛(ài)》，與奧運(yùn)冠軍張繼科搭檔，再一次讓CP粉們陷入狂歡。
面對(duì)如此美人，鋼鐵直男張繼科徹底淪陷，而金晨卻始終保持著頭腦清醒，委婉地拒絕了對(duì)方。
雖然一次次因?yàn)楦星閱?wèn)題登上熱搜，獲取了不少流量和關(guān)注，但節(jié)目終究只是節(jié)目，金晨不會(huì)讓自己真正陷進(jìn)去的。
這一年，金晨還登上了央視春晚的舞臺(tái)，與楊冪、李沁等大美女同框，卻絲毫不落下風(fēng)，美得格外出眾，很吸引觀眾的目光。
“內(nèi)地蕭亞軒”絕非浪得虛名，金晨剛剛?cè)鲱^的年齡，感情史已經(jīng)豐富得讓人眼花繚亂，但她處理感情問(wèn)題的方式卻值得學(xué)習(xí)，談戀愛(ài)都是好聚好散，從未上演過(guò)撕逼大戲，從未詆毀過(guò)對(duì)方，體現(xiàn)了她的素質(zhì)和教養(yǎng)。
如今的金晨在娛樂(lè)圈已經(jīng)占有一席之地，有了代表作，不會(huì)再被人吐槽演技，影視綜藝全面開(kāi)花，未來(lái)的發(fā)展也一定會(huì)越來(lái)越好。
曾經(jīng)靠緋聞上熱搜的金晨，其實(shí)已經(jīng)很久沒(méi)有傳出過(guò)新戀情了，步入人生新的階段，她已經(jīng)不像過(guò)去的小女生一樣，將大量時(shí)間和精力消耗在戀愛(ài)上。
不管怎么說(shuō)，金晨的人生是成功的，就算她情史豐富，就算她曾經(jīng)用炒作來(lái)增加熱度，但如果沒(méi)有一以貫之的堅(jiān)韌和努力，憑她一個(gè)弱女子，是不可能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的娛樂(lè)圈殺出一條血路來(lái)的。
每一個(gè)走紅的人，背后都付出了別人難以想象的努力，金晨的走紅，絕對(duì)不是偶然。
（鏗鏘電影人物編輯/未央）
